登陆随着科技的不断发展，性能更好、可玩度更高的智能穿戴设备正在逐渐替代万元以下的传统手表，因为它们比传统机械手表具有更丰富的功能和更为便宜的价格吸引了更多的消费者，可穿戴设备说细致点就是：智能手表和智能手环。
在目前智能穿戴设备的众多更能中，心率监测---深受消费者喜爱。
心率作为人体最重要的生命体征之一，自胚胎发育时期开始一直到死亡方可结束。成年人每天心脏大约跳动10W次，而这10W次跳动并不是固定不变，每一次跳动的频率、节律、力度等都会随着身体状态的变化而变化。
在身体健康高于一切的21世纪，随便拿出一个能够实时监测身体健康水平的功能都是一个非常大的卖点，而事实同样如此，每一次智能手表或者手环的发布会都会特意宣扬一下自家产品的心率监测功能。
可就算厂商帮这个功能夸得天花乱坠，我们却看的一脸懵逼，只知道这款手表确实能够实时监测我的心率，但是它的如何监测、工作原理是啥却一概不讲。
那我今天就带大家看下心率监测背后的工作原理：
1 .光电测量法
这种原理也是目前智能手表和手环用的最多。这个原理简单来说就是手表会对着你的手腕皮肤发出一道光，然后测量反射光的量来确定人的心跳。那要是光全部反射回来岂不是人就没心跳了？
其实不然，当人的心脏在泵血时，血管中就会充满着血液，这些血液都会倾向于吸收特定波长的光，一般来说是反射红光并吸收绿光。所以你的心脏在跳动时，手表发射的光就会源源不断地被皮下血液所吸收，由此手表在检测反射光的量并通过特定心率算法算出你当前的心跳情况。前面说了血液是吸收绿光反射红光，所以手表的发射光都是绿色的，下图那两个发射光都是绿色的，旁边两个孔就是接受光波的传感器。
2 .心电信号法
这种方法是医用心率设备常用的原理，但这次被智能手表给借鉴了，对于智能手表来说，它可以通过传感器来测量心肌收缩的电信号，以此根据独特的心率算法来判断使用者的心率情况，原理和心电图类似，这种方法的优点就是准确度非常高。
3 .震荡测量法
用这种原理的很少，这种监测原理通俗的将就是使用传感器监测人体每次心跳引起的轻微震动，然后通过这个震动将心率情况计算出来。
说了这么多，那么心率监测真的准确吗？
首先我们要了解一点，智能手表的心率监测功能肯定是不可能达到医疗设备那种准确度的，所以在很多手表的心率监测介绍里都会有这么一行小字：如下图
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